Chả nấm chiên bột

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    12 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Lượt xem
    386

VIP Mã số MC78

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 222 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 10g
    20%
  • Fat 4g
    5.1%
  • Carbs 8g
    2.9%

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn rau mùi tây với tỏi, nấm và các nguyên liệu khác (trừ dầu ăn), trộn đều và nặn hình thành từng miếng chả cỡ vừa từ hỗn hợp này

    Bước 2

    Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho chả nấm vào, rán mỗi mặt trong 6 phút, xếp ra đĩa và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây